प्राणायाम शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए सर्वोत्तम क्यों है?
Prakash Ranjan Parida
1:50 am
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प्राणायाम क्या है? संस्कृत शब्द प्राणायाम का अर्थ है: आत्मा + अयम। 'आत्मा' का अर्थ है जीवन और 'जीवन' का अर्थ है लंबा। शारी...
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